هنوز نتونستم بخوابم . دوباره خوابم به هم ریخته و اصلا خوب نیست .علتش رو میدونم . میخوام هرچی بیشتر از امنیت حاصل از تنهایی تو خونه استفاده کنم ، شب که میخوابن من بیدارم . قدیما این کارو میکردم اما روز که بیدار بودن من میخوابیدم . الان  روز هم بیدارم فقط کمی دیر بیدار میشم ساعت ده ، ده و نیم . یک تست بیش فعالی دادم و حتی رو ی همون هم نتونستم تمرکز کنم. هر سوال رو حداقل دو بار خوندم و در نهایت هم به صداقت خودم در پاسخگویی شک کردم بنابراین اعتمادی هم به نتیجه تست ندارم. نتیجه میگه که من احتمالا مبتلا به  بیش فعالی و کم توجهی  هستم.من نیاز به چیزی بیش از پرسش های گزینه ای  دارم .